山森 淳(Jun Yamamori
生年月日 1959年7月4日 (58才) 趣味 写真
生まれ/育ち 香港(3才迄)/東京 杉並(西荻窪) ーツ 水泳(浜名湾流古式泳法、平泳ぎ)、テニス、スキー
ロードバイク、KLソフトボールリーグ ”JalanJalan”と
"J Brothers"の総監督
家族 妻、一男、一女 マレーシア歴
/ タイ歴
在28年目 / 在18年目
Twitter "@YamamoriJun" Facebook "Jun Yamamori"



★☆ 今日のひと言 ☆★

2018年05月17日(Thu) 新たな学説を待つ!

人の体は摂取する食べ物から形成されるので、食生活が健康と密接な関係にあるというは大変よくわかるのだが、

「ほんとうなのか?」

と訝ったりする。

テレビに映る100歳越えの元気な爺さん婆さんはたいてい

「はい、なんでもしっかり食べとります」

「ご飯はちゃんと毎食いただいてますよ」

「唐揚げが大好きで毎晩の一皿が楽しみです」

など、何かを「制限」している気配がない。

ウチの親父も88歳になるが、朝昼晩飯と一緒にコカコーラを飲む。

水でもお茶でもなく、コカコーラだ。

たぶんもう75年は毎日コカコーラを飲み続けているし、ケーキやアンコも大好きで制限したことはないが、いまだに健康診断でも特に異常はない。

ずるくね?

最近、ラーメンもパスタもほとんど食べないし、炭水化物から自然に離れるようにしているんだけど、自分の体が不憫で不憫で。

本日のツッコミ(全5件) [ツッコミを入れる]
突> もとママ (2018年05月17日(Thu) 23:13)

 マツコ・デラックスもどこも悪くないそうです。担当医が「理不尽だ。」とおっしゃってるそうです。同感です。

突> YUKIKO (2018年05月18日(Fri) 16:22)

特に何かを制限してるわけじゃなくても、生活習慣全体のバランスがいいのかもしれませんね。それか自分の体のニーズを上手に聞いて、体が求めるものを自然に選んで食べてるとか。

突> Jun (2018年05月18日(Fri) 22:16)

>もとママ
いや、マツコデラックス健康なのw それは秘密にせんとあかんわ〜。バカバカしくなるわ〜。

>YUKIKO
自分の体のニーズはどんなに上手に聞いても揚げ物とスィーツなんだけど。。

突> まさ (2018年05月19日(Sat) 06:02)

マクドのハンバーガーだけで食べて、ずっと健康な人がいるっていう記事を読んだけど、Junさんも、揚げ物とスィーツだけで健康を維持できるか?トライしてみたら?

突> Jun (2018年05月19日(Sat) 06:53)

>まさ
健康を維持できる自信はあるんだけどなー。体重や体脂肪が増えてもそれは病気じゃないもんね。

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