倦怠感

何となく倦怠感が残っていて、それはもうできるだけ睡眠を取るしかないということなので、早寝することにした。
通常は夕食後にリビングで4月の民放ドラマや「Breaking Bad」を２〜３話観て寝室に移るのだが、昨日は食後の明るいうち(18:30頃)に寝室に移動し、「Breaking Bad」を見始めた。
なんとなく眠くなってきたので時計を見るとまだ19:30だったが、眠たくなったらそのまま眠ればいいと思った。

結局ドラマを見ながら20時すぎくらいに眠りに落ちたのだろうか、朝目が覚めたのは4:30。
8時間ちょっとは眠れたことになる。
それでも朝の散歩はまだちょっと怠い。

ところでちょうど10年前に入社したマレーシアのベロニカが来月結婚することになった。
あの頃まだ28歳だったからぼちぼちアラフォーだもんな。
友人知人を呼んだオープンハウスには日本のパートナーたちもお祝いに飛んでくるらしい。

知り合いの「結婚パーティー」ってとんでもなく久しぶりだなぁ。