先週末は音楽編集とソフトボールの今シーズン開幕戦。賢ちゃんと演った「希望の轍」はかなり満足のいく仕上がりだったので、これもまたバンコクの映像を乗せてみたいと思います。 ソフトボールは初日３戦で、２勝１敗。オイラは８打数５安打、１試合完封でまずまずの出だしだと思います。一人暮らしの備忘録として残している飯の写真だけど、土曜日の昼と夜の写真がない。土曜日の昼は、食欲がなかったので食べなかったのと、夜も今ひとつだったので菓子パンを一つ食べただけだったかも知れないが、よく思い出せない。 金夜は近所の居酒屋「ばんや」で刺身、角煮に生搾りパイナップルハイボールを食べた後、ドイチャンカフェでチョコレートパフェをデザートに食べてから帰宅。 土曜日朝は、散歩の途中で「Beyond Bread」に立ち寄り、アーモンドクロワッサンチョコレート、バニラクリームホルンとカフェラテで朝食。カブの分は家から持って行ったのでそこで一緒に。 日曜日朝は、散歩とソフトボールまでの短い時間に頑張って朝定食を作り、しっかり食べてから臨戦。 たっぷり運動した後はプロンポンの「キッチン新潟」でハンバーグ定食。これに食後のアイスコーヒーが付いて270バーツはコスパ最高なんやで。カミさんは小洒落た洋食屋の高級ハンバーグよりここのハンバーグの方が美味しいってくらい昔から人気の老舗定食屋さん。 夜は再び納豆野菜鍋を作り、牛肉のしゃぶしゃぶ。マジで美味かったぜ。 そして、今朝はその肉野菜から出汁の出まくった残りの味噌汁で朝定食。やっぱりシャケの切り身は朝飯の王様だな。 ということで今週は飲み会が２件あるし、引き続きヘルシーに頑張ってみたいと思います！
Month: January 2025
なんとか１週間、自炊で頑張った。昨日の昼、スパゲティボロネーゼ。夜は冷凍餃子とほうれん草、豚バラの炒め。今朝は朝定食。昼はアパホテル社長カレー。オイラのルールでは冷凍もレトルトも自炊っちゅうことで！ で、今晩はどうしようかな。居酒屋でも行こうかな。一人居酒屋はちょっと大人だよな。できるかな。
昨日は昼に４食丼を作り、午後はクライアントのオフィスで打ち合わせ。 夕食は納豆肉団子野菜鍋。今回は１人前分だけの分量にしたので最後はうどん半玉を投入して締めることができた。 今朝は散歩をしてからカブに餌をやり、朝定食を作った。 年末年始休暇後の最初の週はなかなかエンジンがかからなくてしんどいが、なんとか木曜日までやってきた。仕事と家事と育児(カブ)を連立させながら今日と明日頑張るぞ。
昨夜は一昨日の鍋の残りを食べてからうどん半玉を投入。とき卵を流して、少々の天玉と塩昆布を乗せて食べたら、香川にも勝てるんじゃねーかと思える美味いうどんになって満足。 食後はちょっとドラマを観て早寝はしたものの、深夜0時と2時にカブが遊びたいのくぅ〜んくぅ〜ん鳴きが出てあまり眠れず今日は体調が良くない。普段はそんなことないんだが、オイラだとわがまま聞いてもらえると思うのか夜中に起こすようになった。朝はいつも通り散歩に出て、屋台のおばちゃんペンさんから人参。 これが日課で、ペンさんも用意しているので、体調が悪くても行かざるを得ない。戻ってシャワーを浴びてから朝食。 今日は新年初外出訪問のクライアントもあるし、頑張って乗り切るしかない。それにしても「カブの夜鳴き」をどうするか、対策練らないとヤバいな。
一人暮らし初日はなんとかとんかつ「勝一」に飛んで行きたい気持ちを抑えて鶏手羽野菜鍋で「この1ヶ月、そしてこの1年も健康に過ごすぞ」という決意の夕食とした。 食後はカブと一緒にドラマを少し観て、早めに就寝する。今朝もカミさんの朝献立をできるだけ変えないよう、ちゃんと朝定食を作った。 タガが外れるのをできる限り先延ばししよう。
バリ島から戻ってから時を置かず、昨夜のフライトで福岡に飛んだカミさんは、博多から新幹線で福山に到着し、早くも第３子、律貴を抱っこしている。男３人兄弟はこれからどう育っていくのか。 そしてオイラとカブはこれから1ヶ月、力を合わせて男２人の生活を過ごさねばならない。いつもオイラの部屋に入りたがるカブは、カミさんから「毛が落ちるから絶対入っちゃダメよ！」とキツく言われて、それをしっかり遵守しているところがケナゲ。 ドアを開けてても入ってこない。オイラもトンカツ屋に通って体を壊さないよう、ちゃんと地味な昼飯を自炊した。 洗い物が増えるのでご飯はお茶碗に移さない(笑)。