昨日はバンコク暑かった。
朝グラウンドに到着した時から今日はヤバイなと思った。
そして、3試合。
その内の2試合を投げた。2試合とも完封といういい出来だったが、帰宅してからぐったりした。
完全に熱中症ですね。
夕食を終えると、冷却材を首筋や脇の下などリンパの通るところへ挟み、ベッドで横になり、そのまま朝まで眠った。
起床すると少し改善したようだったが、筋肉痛と合わさって移動するのもちょっとたいぎな状態だ。
カミさんはそんなことになるならもうソフトは辞めたらどうだと言うが、それは厳しい。
次回は冷却材を頭や体に巻きつけてグラウンドに出るかなぁ。。