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昨日も1日熱中症の残りで具合が悪かったが、今朝ようやく体調が復活し、体に力がみなぎってきた。1試合くらい投げられるけど、投げないぜ。 今家族でちょっと議論になっているのがオリラジ中田のYoutube大学で言っていた 「オートファジー」 1日３食は摂らない。「16時間断食」を毎日行う。これで体の内部が十分な休息を確保でき、生まれ変わり、若さを維持できる。という健康ダイエットらしい。 しかし、1日1回の「16時間断食」って 夕食を午後８時にとったら、翌日１２時に次をとり、また夜８時に食べたら翌日昼の１２時というサイクルだよね。 これってただの「朝飯抜き」と違うの？ 「朝飯抜きの１日２食」なんて人は世の中にいくらでもいるけど、それが健康ダイエットに繋がったなんて話は聞いたことないぜ。 この手の話は本当に後から後から無限に出てくるね。ダイエットとか健康とか美容は人間の果てぬ願いだからね。

昨日はバンコク暑かった。朝グラウンドに到着した時から今日はヤバイなと思った。 そして、3試合。その内の2試合を投げた。2試合とも完封といういい出来だったが、帰宅してからぐったりした。 完全に熱中症ですね。 夕食を終えると、冷却材を首筋や脇の下などリンパの通るところへ挟み、ベッドで横になり、そのまま朝まで眠った。 起床すると少し改善したようだったが、筋肉痛と合わさって移動するのもちょっとたいぎな状態だ。 カミさんはそんなことになるならもうソフトは辞めたらどうだと言うが、それは厳しい。 次回は冷却材を頭や体に巻きつけてグラウンドに出るかなぁ。。

31歳でマレーシアに移住してから最も長い期間マレーシアを離れていたこともあったのか、戻った部屋がカビのせいで初日からベッドで寝られなかった不幸もあったのか、リモートのせいでスタッフとも会えない状態だったからか、 マレーシアにいることに不安を覚えた。 今朝、カミさんとカブと朝の散歩に出たときに「安定したルーティンがあるって安心するなぁ」と思ってそのことをカミさんに伝えたら それ、私もわかる と言っていた。 一人でいることの不安は歳を取っていくに連れて増していくのだ。 こんな恐れに負けないために、敢えて今から海外進出して新しい国で現地駐在しようかな。

シンガポール駐在で出産する知り合いが、シンガポールの生活費の高さにため息をついていたらしい。 若い夫婦二人住まいのアパートで家賃が月40万円。食費が20万円。共働きなので出産を機にサポートしてもらうメイドさんが20万円。 何か生活用品を購入したりする前にベースで月80万円かかる。普通に生活しようと思ったらまあ最低でも100万円が必要。要するに年収1000万円以下では住めない国シンガポールだ。 日本は年々、平均年収が下がり続け、シンガポールなんか遥か遠く先の国だが、最近ではタイやマレーシアの現地人件費と肩を並べるようになってきた。参院選の争点の一つが「給料を上げる」になっているが、このまま行けば間違いなく近いうちにタイ、マレーシアには抜かれ、ASEAN各国の中でも「人件費の安い国、日本」として海外案件の外注先になるだろう。 それでもITやAIなど数学系を出たエンジニアは別格だ。世界中から需要があるし、先日我が家に来たIT社長も 「新卒に毛が生えた程度でもAI系だと年収5000万円言ってくる。そこをなんとか4000万円でお願い！」 って頭下げて採用するレベルと言っていた。 彼自身も４歳の長女には自ら数学を教え、すでに小学校5年生まで修了したと言っていた。 どの領域に進むかで天と地ほども生活が変わってくる時代になってきた。

昨日はカミさんの誕生日だったので、仕事が終わってから予約しておいた焼肉屋に出かけた。 いつもより少しいい肉を焼きながら話したのは 「どうやって長生きしないようにするか」 もちろん元気ならいいのだけど、寝たきりになったり、ボケてしまってからひたすら生き永らえるのは嫌だ。ただただ身内に迷惑をかけるだけなのにボケてしまったらそれもわからない。とは言え、今の法律では積極的に逝かせてもらうことができない。 オイラの母親は目を閉じるまで全くボケず、極めて聰明なままだった。その母親は直前まで「死にたくない。先生、どうしたら死なないですか？」と担当医に聞いていたくらい生に執着していた。寂しがり屋だったから家族を残して一人で逝くことが不安でたまらなかったんだろう。ボケてなければそんな感情も湧くのだろうか。 いったいどうしたらいいんだろう、などと言いながら、いつの間にか 「うん、美味いな。次これ行くかね」 などと我々は哲学から本能へと突き進んでいったのだった。

昨日の午後、KLからBKKに戻ってきた。久しぶりに会ったカブから熱烈歓迎を受けてそれはそれはうれしかった。 夜は日本からやって来たIT長者武井さんと我が家で夕食会。カミさんがマレーシアカレー、肉骨茶、広東風餡かけ焼きそばなどを料理してアジアンナイトを楽しんだ。 コロナの巣篭もりでけっこうオンラインショップで買い物しちゃった、という話の中で、武井さんが 「先日、ルイヴィトンから電話があって『武井様はステータスに到達しました』と、いろんなVIPベネフィットを説明された」 と教えてくれた。 ルイヴィトンの品物を買いたい場合はルイヴィトンのある国なら自宅やホテルまでリムジンでお迎えにあがる買い物は店頭品ではなく、VIP用の特別品オーダーメイドが可能ファッションショー用などに製造した一品ものの特別提供各国でのルイヴィトンVIPラウンジの利用やパーティーの招待 などなど様々なVIP特典があるらしい。VIP顧客は、ルイヴィトンの「お店」で売っている商品は「回転寿司のレールに乗っている大量生産商品」だから手は出さない。全て直接オーダーメイドするらしい(笑)。 武井さんのバッグもそこにぶら下がっているレモンの形をしたポシェットもオーダーメイドだと言っていた。 どのくらい買うとVIP認定されるの？って訊いたら 「年間2,000万円以上」 と言っていた。 「カブを撮ってあげるよ」 とルイヴィトンのバッグから取り出したライカのカメラは「白黒写真しか撮れない特注品」で 「昨日知り合いから限定品だからって勧められてカードで買ったから値段は知らない」 と呑気なことを言っていたが、たぶん2~300万円だろうとのことだった。 武井さんに撮ってもらったカブはとても高そうに見えた。

始まっちゃったんだね、戦争が。 結局古今東西、世界の指導者に「最後の最後、自国の意思を通すには武力」という確固たる信念がある以上、ここに行き着くのだ。 その肯定感は幼少期から育まれてしまう。スーパーマンもバットマンもスパイダーマンも喝采を浴びる世界のヒーローは「武力」で悪を制する。ウルトラマンが街を蹂躙する怪獣の前に立ちはだかり、スペシウム光線を出す前に 「まあ、ちょっとここへ座れ。何がそんなにムカつくんだ、話してみろ」 というシーンはなかなか見ない。 戦争をなくすにはまずアンパンマンがアンパンチを封印するところから始めないとダメなのだ。 さて、タイの入国規制が3月1日から緩和される。いよいよ渡航が可能になってきたので、まずはマレーシア出張の手続きやスケジュール調整だ。２年間空けていたので、オイラの就労ビザは切れてしまった。新たに申請を開始し、承認が降りたところで現地手続きに繋げていく。 １ヶ月くらいはマレーシアかな。 それが終わったら一時帰国したいな。5月、6月ごろ戻れるかな。